Jeg utfordret meg selv!

I dag hadde jeg den mest utfordrende, gøyale og kuleste dagen jeg har opplevd på lenge! Jeg tilbragte søndagen min på Klatring på Grensen, som ligger ved Halden, sammen med min kompis, kollega på Team PT og boksetrener Leo. Det var 2 stykk litt slitne ungdom som dro avgårde kl.9 på morran, etter en uplanlagt tur på byen i Askim (oooops!). Etter ca 1 times kjøretur fra Askim var vi fremme. Selene fikk vi raskt på, og etter en kort og presis introduksjon var vi i gang, først i "øvelses-ruten".




 

Deretter fortsatt vi i den letteste ruten og jobbet oss oppover mot tøffere og mer utfordrende ruter. Tøffere ruter er mer utfordrende ved at de har flere hindre eller mer krevende hindre, og er høyere over bakken. Og for ei som har høydeskrekk, er klønete og ikke så glad i høy fart, så var klatringen i de tøffeste rutene virkelig "å se døden i hvit-øyet" for meg! Som Leo sa, jo tøffere rute jo mer anspent og kortere ble svarene mine på spørsmålene hans. Etter rød og lilla rute som er de tøffeste før den svarte som er den tøffeste, var jeg så sliten av å klatre, være anspent, redd og ha maks-puls, at jeg feiget ut. Svart rute tilbragte jeg trygt nede på bakken og så på Leo gjennomføre den. Han sa at det var nok en bra avgjørelse av meg, da den ruten var skikkelig tøff!!!








Leo in action ;-) 

Jeg har virkelig kost meg denne søndagen. Jeg tilbragte den ute i sola, med fantastisk morsomt selskap og fikk brukt kroppen min og blitt skikkelig sliten! Jeg mener at alle har godt av å trå litt utenfor komfortsonen sin jevnlig. For meg var det å klamre meg fast til en vaier og balansere 15 meter over bakken virkelig utenfor min komfortsone!!! Til tross for at det var drit skummelt og tårene trillet flere ganger da skrekken kicket inn, så er jeg utrolig stolt over at jeg turte og sitter igjen med skikkelig mestringsfølelse! 



Jeg må innrømme at en liten stund følte jeg med nedfor og trodde dette ville bli den kjipeste sommeren jeg har hat i hele livet... dag ut og dag inn med jobbing på OBS og ikke noe morsomheter... Alle jeg kjenner dro på ferie og oppdaterte sosiale medier med feriebilder fra stranda eller utlandet, mens jeg jobbet og slet meg ut psykisk og fysisk. Nå kan jeg si at jeg har hatt noen utrolige morsomme opplevelser med venner, grilling, pils og skravlings, bursdagsfeiring og utflukt til Sverige. Nå til uken går jeg ut i ferie, og først skal jeg til bestemor i Polen i 1 uke, deretter en helg i Trondheim med bestevenninnen min Marit. I september drar jeg til Stavanger med en annen venninne og skal gå Prekestolen, og når høstferien kommer skal jeg igjen på tur med bestevenninnen in og gå Beseggen. 

Selv om ferien kommer sent for meg, blir den defintivt en fin avslutning på det som viser seg å være en ålreit sommer <3 

Xoxo Jess <3

#treningsblogg #trening #aktivlivsstil #aktivsøndag #aktivferie #aktivsommer #aktivsommer #klatrepark #sundayfunday #funday #klatrepark #aktivlivsstil #aktivejenter #sterkejenter #norskommer #sommerinorge #pt #personligtrener #ptjessica #teamptaskim #komfortsone #utenforkomfortsonen #utfordring 

Én kommentar

hverdagslivetivollen

23.07.2017 kl.22:06

Tøffing :) hadde aldri fått meg til det der...

Skriv en ny kommentar

ptjessica

ptjessica

27, Eidsberg

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Jessica, er 27 år og bor i Mysen. Jeg er utdannet PT gjennom NIAK, og jobber nå på TEAM PT i Askim. Høsten 2015 begynner på Norges Helsehøyskole i Oslo for å ta en bachelor i Fysisk Aktivitet og Ernæring. Jeg blogger om trening, mat, hverdagen som student på NHCK og som PT. Er du interessert eller lurer på noe? Kontakt meg på epost: jessica@teampt.no

Kategorier

Arkiv

hits