juli 2017

Jeg utfordret meg selv!

I dag hadde jeg den mest utfordrende, gyale og kuleste dagen jeg har opplevd p lenge! Jeg tilbragte sndagen min p Klatring p Grensen, som ligger ved Halden, sammen med min kompis, ko...

Asparges fries med parmesan, og update p lpektene

Hei spreke leser! Hvem skulle tro at man kunne ha det s hektisk mens man har sommerferie? Tydeligvis er det fult mulig nr man jobber 100% som sommervikar p Obs, trener og skviser inn litt sosia...

Lyst p en real utfordring? Prv kompleks med vektstang!

Hei spreke leser! God mandag, hper den ga den en real kickstart p uken! jeg startet mandagen min slik jeg alltid pleier - p TEAM PT med sprekeste gjengen kl.6.300 sharp! Denne mnedens kter p...

Yoghurtis og dagens intervallkt

Hei spreke leser!  Eller br jeg si "HPPI FLEX FRIYAY"? ;-) Jeg startet fredagen p Team PT med gruppetrening, og etter legekontoret og litt solarium (ja jeg veit, jeg ber om fflekkreft!) v...

Salat med squash og jordbr, og grsdagens intervaller

Hei sann spreke leser! N har jeg ikke blogget p en stund, rett og slett fordi jeg ikke har hatt motivasjon eller kreativitet til poste noe som jeg ans som interessant lese for andre.  ...
ptjessica

ptjessica

27, Eidsberg

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Jessica, er 27 r og bor i Mysen. Jeg er utdannet PT gjennom NIAK, og jobber n p TEAM PT i Askim. Hsten 2015 begynner p Norges Helsehyskole i Oslo for ta en bachelor i Fysisk Aktivitet og Ernring. Jeg blogger om trening, mat, hverdagen som student p NHCK og som PT. Er du interessert eller lurer p noe? Kontakt meg p epost: jessica@teampt.no

Kategorier

Arkiv

hits